אודותיי

יואב לייבוביץ'

יוני 2010, חזרתי לארץ לאחר טעימה מתרבות רוח המזרח העתיקה, הרגשתי חיבור פנימי ושוויון נפש עמוק..הם שגרמו לי לרצות ולחקור עוד את הטבע המודע שלי.

באותה שנה, קפצתי למים ויצאתי אל הריטריט הראשון שלי - 10 ימי ויפאסנה (התבוננות עצמית) בצפון הארץ.

במהלך החיים הנורמות החברתיות ניסו לכוון אותי שוב ושוב למקום מעט שונה ויותר משימתי והישגי, אך בסיום הרומן עם האקדמיה, החקירה הרוחנית הלכה והתעצמה.

הצד הרוחני שהפך דומיננטי הגיע בראש ובראשנה ממקום של סבל ומצוקה.
לאחר סיום התואר הראשון באוניברסיטה ולאחר כעוד שנתיים שעבדתי בתור כלכלן - סבלתי מחוסר בטחון עצום, חרדות חברתיות, שנאה והלקאה עצמית בלתי פוסקים. ממש מטרד מכווץ וכפייתי.

לאחר שפוטרתי הבנתי שעלי לעשות קודם כל שלום בית פנימי, לפני שאני רץ לחפש עוד משרה או אפילו מערכת יחסים זוגית, עלי לפצח מערכת יחסים אישית ביני לבין עצמי.


החלטתי להפקיד את כל מטלטליי בבית הוריי ולצאת לטבע.
לאחר נידודים במקומות שונים בטבע, בליבת התהליך טסתי שוב להודו, הפעם עם בגרות, בגיל 30 ועם נחישות לפגוש מורים וידע שישחרר אותי מעול עצמי. תרגלתי, שתקתי, למדתי והרהרתי. 
וכשחזרתי לישראל מלא בתובנות וחוויות מעצימות נקרו דרכיי עם גלית, מורתי החכמה, דווקא בארץ הקודש, בנטף.


היום, אחרי 5 שנים בדרך היוגה, אני מורה מוסמך להוראת מדיטציה ופסיכויוגה מעמותת קדן - לקידום הקיום הדעת והנועם.
○ מלמד קורסי מיינדפולנס מתמשכים מול קבוצות פרטיות בכל רחבי הארץ.
○ מעביר ריטריטים יוגה-ויפאסנה בשתיקה, קצרים וארוכים.

○ מלווה תהליכים אישיים ומטפל בפסיכויוגה.
○ נמנה כחבר בסגל המורים של מכללת קדן. 
○ מרצה באירגונים, משרדים ומוסדות.
בין לקוחותיי: מכללת רידמן, ביה"ח הדסה עין כרם, ביה"ח הדסה הר הצופים, המרכז האקדמי שלם בירושלים, WIX, Facebook ועוד. 

 

○ בנוסף, אני מלמד קבוצות את תורת ה'רוקחות מן הטבע' - כיצד להכין מוצרים בעבודת יד פשוטה: סבונים, משחות, דאורדורנטים ועוד.
○ וגם מנחה סדנאות בנושאי היגיינה אישית וריפוי עצמי.

 

ככלל, ההוראה שלי מגיעה מתוך חוויה אישית והתנסות ישירה. 
קיימת בתוכי הבנה מהותית שזוהי יכולת נרכשת שניתן לפתח ואכן משנה חיים מקצה לקצה. וכן, מתוך אמונה שהפצת הידע הנכון הוא שליחות וזכות גדולה.


 

תודה שקראתם :-)
מוזמנים ליצור קשר,

יואב לייבוביץ' ♥

 טליה אבידור דדש

שמעתי על מיינדפולנס פה ושם, ידעתי שזו שיטה שמקנה ידע וכלים פרקטיים לחיים מודעים. 

ליואב הגעתי דרך חברה שהשתתפה בקורס שלו והמליצה עליו בחום. 
החיבור שלי עם יואב היה מיידי,
משיעור לשיעור יואב העמיק אצלי ידע חכם ועמוק שהרגשתי שהיה קיים בי מאז ומעולם. בזכות הידע מהקורס של יואב ובאמצעות תרגול המדיטציה למדתי לשלוט בתשומת הלב שלי ולפעול בחיי היום יום בצורה יותר מודעת ומטיבה. 

קורס מיינדפולנס של יואב היווה עבורי שער במסע שלי לגילוי סודות היקום והחיים.
אני ממשיכה לצעוד את הדרך הזו עד היום ומגלה בה את עצמי ואת נפלאות הבריאה.
Everyday❤️