מפגשים אחד על אחד

יוגה טיפולית

מהי יוגה תרפיה?

החכמה העתיקה של היוגה מתארת את הקיום האנושי כמחולק לחמישה רבדים, מהגס אל המעודן:

פיזי --> אנרגטי --> מנטלי--> ידע--> תכלית
 

ומחלוקה הוליסטית זו, בכל רמה שבה נפגע הקיום התקין של חיינו היוגה מציעה מענה טיפולי שישפר ויחזיר את הרווחה.

היוגה תרפיה לא מטפלת במחלות או בסימפטומים אלא מדגישה את החשיבות בשינוי אקטיבי של אורח החיים ובהצבת תנאים תואמים לבריאות.


זו רפואה משלימה, לא פוגענית ולא פולשנית.
אשר בראש ובראשונה מתבססת על האינטילגנציה הטבעית של הגוף.

הפרעות קשב וריכוז, תודעה תזזיתית, חרדות, דכאון, נטייה למרמור, כעס, ביקורתיות או תלונתיות - כל אלו הם תוצרי לוואי של אורח החיים שלנו.

 

ברגע שנכניס תרגול של קשיבות לצרכים המדויקים בתוכנו נבין איך הפעולות שלנו הן אלו שקובעות את איכות חיינו.

פרטים נוספים:

♥ משך כל מפגש - כשעה.

♥ מיקום: בביתי שבמושב שואבה.

 

♥ התשלום יהיה בסוף כל מפגש בהתאם למסורת היוגה -  בדאנה
(תרומה לפי יכולת, כרוחב לב). 

מסורת הדאנה מגיעה מתוך הרצון שהמחיר לא יהווה חסם כלכלי בשום צורה ויאפשר לכל אחד ואחת לרכוש ידע נכון לחיים ולהשתחרר מסבל. על הדרך הדאנה מלמדת אותנו שיעור בנדיבות, מקרבת לבבות וממיסה אגו.

המטרה העיקרית עבורי היא שמטופל יפתח, בעזרת הכלים והידע, עצמאות ומוטיבציה לריפוי עצמי, ללא תרופות וללא תלות באמצעים חיצוניים.

 טליה אבידור דדש

שמעתי על מיינדפולנס פה ושם, ידעתי שזו שיטה שמקנה ידע וכלים פרקטיים לחיים מודעים. 

ליואב הגעתי דרך חברה שהשתתפה בקורס שלו והמליצה עליו בחום. 
החיבור שלי עם יואב היה מיידי,
משיעור לשיעור יואב העמיק אצלי ידע חכם ועמוק שהרגשתי שהיה קיים בי מאז ומעולם. בזכות הידע מהקורס של יואב ובאמצעות תרגול המדיטציה למדתי לשלוט בתשומת הלב שלי ולפעול בחיי היום יום בצורה יותר מודעת ומטיבה. 

קורס מיינדפולנס של יואב היווה עבורי שער במסע שלי לגילוי סודות היקום והחיים.
אני ממשיכה לצעוד את הדרך הזו עד היום ומגלה בה את עצמי ואת נפלאות הבריאה.
Everyday❤️